¿Sabías que el Ayurveda es una ciencia milenaria? En efecto, se trata de medicina holística más antigua, se le conoce como la ciencia de la vida en la India. Logra un estado natural e inherente para que la persona viva de manera armónica consigo misma […]
Existe una gran cantidad de enfermedades que están relacionadas con la inflamación como la gastritis, asma, endometriosis, diabetes y hasta artritis reumatoide, de acuerdo con The University of Queensland en Australia. El angioma hereditario, es un trastorno genético poco frecuente, que sin previo aviso, causa […]
Tu personalidad y comportamiento se forjan desde la infancia, por ello es importante entrar en contacto con tu niño interior, pues al comprender tus conflictos que pueden ser obstáculos, podrás desbloquearte. A pesar de que suena sencillo, es un proceso. Algunas acciones podrán ayudarte a […]
¿Sabías que los jitomates pueden ser aliados de tu salud digestiva? Pero no sólo eso, son bajos en calorías y ricos en fibra, además de refrescantes. Descubre qué más hacen por ti, si los incluyes en tu régimen nutricional. Fuente de vitaminas, al consumir un […]
¿Sabías que 7 de cada 10 mexicanos piensan que las mujeres pueden tener a la vez una carrera exitosa, una relación sentimental sólida y una familia feliz? Es tan sólo uno de los datos que revela el más reciente reporte de Bumble, la aplicación de […]
Si te levantas con cansancio, irritable o simplemente no quieres salir de la cama cuando suena el despertador, continua leyendo, ya que con sólo cambiar algunos hábitos te despertarás de un excelente humor. Pasamos casi un tercio de nuestra vida durmiendo, y eso es, porque […]
¿Sabías qué cada célula de tu cuerpo posee proteínas? Por ello, requieres integrarlas a tu organismo, ya que no sólo ayudan a reparar las células, también facilitan que se generen más. Son importantes pues ayudan a construir cartílagos, músculos, fortalecen los huesos y aportan salud […]
No te avergüences por sentirte así, simples cambios en tus hábitos podrían generar un gran cambio, que te permitirán sentirte más optimista: Lo primero, es no avergonzarse de lo que sientes, no eres el único que atraviesa por esos trances. La vida dejó de ser […]
¿Sabías que la vitamina D es esencial para que tu cuerpo absorba el calcio? Sin embargo, hay otras funciones que se han comprobado científicamente, como que reduce el crecimiento de células cancerosas, disminuye la inflamación y es esencial para evitar las infecciones pues fortalece el […]
¿Sabías qué la memoria es la encargada de que tengas acceso a tus recuerdos a corto y largo plazo? Además, te ayuda a procesar la información generada alrededor tuyo. Sin embargo, pareciera que no siempre se encuentra en optimas condiciones y en ocasiones, no logras […]
