Más de 2,000 Atletas de alto rendimiento en todo el planeta, con cientos de títulos en competencias y miles de medallas en copas mundiales, han demostrado no solo talento, experiencia y deportividad en el escenario mundial, sino que lo han hecho con el máximo profesionalismo, confiando en USANA. Gracias aContinue Reading

Si ya estás convencida de que el ejercicio es parte de un estilo de vida saludable, es momento de que tomes en cuenta los consejos de USANA, para fortalecer tu organismo poco a poco y de acuerdo con tu muy particular estilo de vida. ¿Apenas acabas de inscribirte al gymContinue Reading

¿Sabías que los problemas cardiovasculares suelen llamarse el asesino silencioso? Debido a que muchas de estas alteraciones no presentan síntomas hasta que ya se tienen que tomar serias medidas para tratar de controlarlas. Mientras te ejercitas no sólo mejoras tu ánimo, también puedes reducir el riesgo de sufrir problemas cardiovasculares,Continue Reading

En las últimas semanas ha causado un gran revuelo. Los científicos de todo el mundo investigan los múltiples casos agrupados de viruela del mono, se ha informado que han aparecido en 12 países, entre ellos, un caso confirmado y otro bajo sospecha en los Estados Unidos. Es una enfermedad viralContinue Reading

¿Sabías que el Ayurveda es una ciencia milenaria? En efecto, se trata de medicina holística más antigua, se le conoce como la ciencia de la vida en la India. Logra un estado natural e inherente para que la persona viva de manera armónica consigo misma y el entorno. Su objetivoContinue Reading

Existe una gran cantidad de enfermedades que están relacionadas con la inflamación como la gastritis, asma, endometriosis, diabetes y hasta artritis reumatoide, de acuerdo con The University of Queensland en Australia. El angioma hereditario, es un trastorno genético poco frecuente, que sin previo aviso, causa hinchazón en diferentes partes delContinue Reading

Como siempre lo he dicho la pandemia trajo cosas buenas también. Aprendimos que somos una pieza preciada que debe cuidar su engranaje para sentirte bien y estar sana. Para lograrlo es esencial integrar hábitos saludables que te permitan tener un equilibrio que brinde bienestar. ¿Estás lista para comenzar? Sueño deContinue Reading

No sólo hay que tener una excelente condición para disfrutar de los beneficios que pueden obtienes al correr. Existen algunos hábitos que puedes incluir en tu rutina, para mejorar tu desempeño y mejorar tu práctica. ¿Estás listo para comenzar? Crea tu propio playlist, así mientras lo escuchas te sentirás motivadoContinue Reading

De acuerdo con recientes investigaciones el ejercicio es un gran aliado para fortalecer el sistema inmune, esencial para disminuir el riesgo de contagio por cualquiera de las variantes de COVID. Las mañanas es el momento ideal para quemar la grasa acumulada, gracias al perfil hormonal que mejorará el metabolismo deContinue Reading