Aunque no lo creas el aire gélido, los cambios bruscos de temperatura, al igual que el aire acondicionado típicos del otoño e invierno afectan la piel y la tornan seca, apagada, tirante y en el peor de los casos se forman cuarteaduras. La naturaleza al rescate Pero existen algunos remediosContinue Reading

Todas las familias mexicanas siempre hemos usado el aloe vera para resolver problemas como quemaduras de la piel, resanar raspaduras o desinflamar áreas lastimadas. Debes saber que es rica en vitaminas, minerales, aminoácidos y enzimas que le confieren sus propiedades de regeneración celular. Ahora podremos disfrutar de sus bondades amplificadasContinue Reading

No sólo se trata de agua y jabón, hay varias reglas indispensables para lograr una limpieza del cutis. Olvidarte lavar las manos, recuerda que ellas encierran bacterias pues constantemente están en contacto con objetos. Lo ideal es que antes de iniciar cualquier rutina de belleza como limpiar, aplicar o maquillarContinue Reading

Es uno de los elementos clave de muchos productos de belleza y también es aceptado por los dermatólogos por sus sorprendentes beneficios en pro de una piel más sana. Así que no lo pienses más y vuélvelo tu aliado: Úsalo como tónico, a mi me encanta aplicarlo después de laContinue Reading

No sólo sirve para aderezar las ensaladas, también es uno de los secretos milenarios de belleza, ya que Cleopatra lo usaba desde su época en combinación con sales marinas para exfoliar. Tu nuevo aliado Es ideal para embellecer por su aporte de nutrientes como la vitamina E, antioxidantes y ácidosContinue Reading

Es uno de los problemas más temidos por las mujeres, desafortunadamente un 90% de la población femenina es atacada por este mal en algún momento de su vida, que que provoca una inflamación en lostejidos celulares que se encuentran bajo la piel, especialmente en zonas como los muslos, los glúteos yContinue Reading

¿Sabías que el cacao aumenta los niveles de serotonina en el cerebro, un químico que provee bienestar al organismo, por lo que mejora el estado de ánimo; incluso es útil durante el síndrome premenstrual? También es una fuente de ácidos grasos Omega 6, que promueven la renovación celular y humectanContinue Reading

El sol es necesario en nuestras vidas pues ejerce un efecto antidepresivo al influir en forma notable en el estado de ánimo, de hecho en los días que la luz del sol es menor se produce el conocido trastorno afectivo estacional que te mantiene triste o melancólica. Si eres observadoraContinue Reading

No todo es malo bajo el sol, pues está comprobado que 15 minutos bajo el sol, mejora tu estado de ánimo y te ayuda a la síntesis de la vitamina D, indispensable para fijar el calcio en tus huesos. No obstante de estos beneficios, es muy importante el uso diarioContinue Reading

Tal vez cuando sales de viaje, tu piel requiere mayor atención y es cuando menos la atiendes. Los cambios de temperatura, el aire acondicionado y los cambios de rutina suelen generar algunos inconvenientes como inflamación pequeñas líneas de expresión, deshidratación, irritación y opacidad. Préstate atención especializada en tu próximo viajeContinue Reading