El verano, ya ilumina nuestros días con su manto soleado. A pesar de que la luz solar es esencial para la producción de vitamina D, responsables de optimizar el funcionamiento del sistema inmune y mejorar el estado de ánimo, es necesario tomar algunas precauciones para que no genere efectos adversos.Continue Reading

Cambios hormonales, la genética, ambientes cálidos, así como el estrés son responsables del acné, tanto en adolescentes como en personas adultas. A continuación algunos tratamientos que puedes elaborar en casa para desaparecer esos molestos síntomas: 1. Mascarilla de yogur, es una opción dos en uno, ya que limpia y tieneContinue Reading

Las almendras no sólo son un delicioso snack. También son un elixir para la piel y el cabello, te voy a contar algunas de sus prodigiosas habilidades para cuidarlos: Son una fuente de ácidos grasos, que logran brindarle una textura sedosa al cabello. Incluso provoca que luzca más brillante. TambiénContinue Reading

Es real, un rostro luminoso es sinónimo de salud, juventud e incluso felicidad. Cuando está opaco, incluso se acentúan las líneas de expresión y pareces triste. Afortunadamente, existe una gran variedad de estrategias para que vuelva a lucir espectacularmente iluminado. Integra un suplemento de colágeno en tu desayuno, basta conContinue Reading

Sin lugar a dudas Uriage Thermal Water, es un básico en mi rutina de belleza, pero con el paso del tiempo y el uso frecuente, he descubierto que puede ser de gran ayuda para resolver otros problemillas. Primero que nada, es importante que sepas que es rica en sales minerales,Continue Reading

Con una combinación de nutrimentos adecuados, hidratación, descanso y nulo estrés lo puedes conseguir. Conoce algunas recomendaciones para lograrlo: Cuida tus intestinos: en efecto, un tracto digestivo sano, se traduce en una piel luminosa. Cuando no comes adecuadamente es probable que sufras de estreñimiento, gases, inflamación abdominal e incluso fatiga.Continue Reading

A cualquier edad es imprescindible prestarle atención a la piel del rostro para que luzca radiante, pero especialmente con el paso de los años ya que los procesos de regeneración se ralentizan por lo que las líneas de expresión se acentúan debido a la disminución de la actividad celular queContinue Reading

¿Sabías que el principal problema, en el rostro, después de los 35 años son las arrugas? Lamentablemente no es el único enemigo a vencer, con el paso de los años, un reciente estudio detectó que, en los últimos 10 años, el acné en adultos ha aumentado en un 60%. InclusoContinue Reading

Conforme pasan los años, la rutina de belleza se vuelve más intensa, para mantener la luminosidad, evitar que las arrugas se profundicen y proteger de los efectos nocivos del sol y la contaminación. Al ralentizarse las funciones de reparación, se requieren más aliados cosméticos, para enfrentar el envejecimiento hormonal queContinue Reading