También en estos fríos días es necesario nutrir el cabello y la piel para mantenerlos humectados. La vitamina E, será indispensable en esta misión, que acabará no sólo con el aspecto seco, incluso logrará que la comezón que suele apoderarse de la dermis desaparezca. Basta con seleccionar nutrientes que sonContinue Reading

Es indispensable emplear un tratamiento hidratante regularmente, sin embargo, no hacerlo con los cuidados precisos puede generar resultados nulos. Te voy a contar los secretos de la hidratación: Antes de tocar el rostro es vital que laves tus manos perfectamente, para evitar contaminar productos cosméticos. Limpia la piel de toxinas,Continue Reading

Son valorados por la medicina ayurvédica y la China por el beneficio que brindan sus aromas, y tienen un muy bajo nivel de efectos adversos. Sin embargo, también pueden convertirse en aliados de tu cabello, sólo es cuestión de elegir aquellos que te brinden beneficios: Lavanda, no sólo reduce elContinue Reading

Seguro has escuchado que la inflamación está vinculada con las arrugas prematuras, que también es responsable de enfermedades crónicas como la diabetes y hasta el cáncer. Para proteger al cuerpo de ese daño celular cuentas con la ayuda de algunos nutrientes que no sólo evitan la inflamación, también generan beneficiosContinue Reading

Siempre es importante brindarle cuidados precisos a tu cabellera ya que está expuesto al calor de herramientas de estilizado y actualmente es probable que la emplees más de una vez al día debido a los protocolos de sana distancia para evitar el contagio de COVID-19. Por ello es imprescindible seleccionarContinue Reading

Lo mejor es que estos aliados que nutren la piel, se encuentran en los alimentos, sólo es cuestión de elegirlos e integrarlos en tu régimen nutricional para que rindan frutos, que se traducen en un rostro radiante y joven. Aliados de la piel Selenio, un efectivo antioxidante que actúa contraContinue Reading

¿Sabías que los aromas tienen el poder de cambiar tu estado de ánimo? Si usas la aromaterapia mientras te bañas podrás sacarle mayor provecho, sólo es cuestión de elegir las esencias de acuerdo a lo que desees obtener. Es primordial tener un difusor, para colocarlo en el baño y prenderloContinue Reading

En los últimos 10 o 20 años, en México, los fallecimientos por esta enfermedad han aumentado. Estas dramáticas cifras, nos obligan a concientizarnos sobre el problema. Cruz Rosa, como cada año, apoya a mujeres de escasos recursos diagnosticadas con cáncer, a través de un albergue especializado, donde se les brindaContinue Reading

¿Sabías que la caléndula es valorada por su gran cantidad de flavonoides, como la luteína y el betacaroteno, con propiedades antioxidantes que protegen de los daños generados por radicales libres que provocan daño celular? Por estas propiedades y otras más puedes emplearla como tu aliada en tu rutina de belleza.Continue Reading

Afortunadamente en México, a pesar de que estamos en otoño, todavía podemos gozar de días soleados. Si te animas a pasar un fin de semana tumbada bajo el sol, es necesario tomar ciertas precauciones para evitar que tu piel quede roja, escamosa e irritada. Los siguientes trucos serán de granContinue Reading