Morder o chupar frecuentemente los labios no es una buena idea, ya que la saliva es muy agresiva y los reseca. Por ello es importante implementar algunas estrategias para cuidarlos, ya que carecen de glándulas sebáceas y es muy fácil que se resequen o que se levanten los pellejitos.
Plan de acción
- La primera regla es no morderlos, a veces cuando te encuentras ansiosa no es tan fácil, pero intenta. Para desvanecer la ansiedad verte en un algodón dos o tres gotas de aceite esencial de angélica y aspira su aroma que te relajará por sus propiedades ansiolíticas, de acuerdo con un estudio publicado en Journal Traditional and Complementary Medicine. al mismo tiempo que te revitaliza.
- Otra excelente alternativa para evitar morderlos frecuentemente es beber agua, al mismo tiempo te hidratarás.
- Evita los alimentos con cítricos, salados o picantes, que podrían irritarlos. También las comidas muy calientes suelen ser agresivos cuando se encuentran secos.
- Exfoliálos para retirar las células muertas y los pellejitos. Realízalo suavemente con la ayuda de Labello Scrub, que además de arrastrar delicadamente las impurezas suaviza al mismo tiempo.
- Al momento de lavar los dientes también prueba con una pasta orgánica, que tampoco irritan las grietas.
- Asegúrate de incluir en tu dieta alimentos ricos en vitamina B y zinc, ya que se deficiencia también genera grietas. Encuéntralos en legumbres, salmón, huevo, arroz integral y pepitas.
- No olvides remover el maquillaje de los labios en tu rutina nocturna. Es importante no frotarlos, basta con deslizar la almohadilla embebida en el producto del centro hacia las comisuras una o dos veces.
- Finalmente es vital mantenerlos humectados, así que busca que tus labiales tengan entre sus activos karité o cera de abeja que son grandes aliados.
