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#Beauty #Skincare

Cómo obtener un bronceado seguro

¿Sabías que las nuevas generaciones no saben que es necesaria la protección solar? En efecto, una encuesta realizada por la American Academy of Dermatology Association reveló que la generación Z desconoce los efectos adversos de broncearse tras una larga exposición solar. ¿Quieres saber qué  piensan […]

#Diet #Wellness

5 alimentos que brindan energía

¿Te sientes agotada, y aunque duermes sientes que no descansaste? Probablemente estás fatigada y necesitas tomar unos días para recargarte. Mientras llegan integra en tu dieta algunos alimentos que te brindarán un shot de energía: Aguacate, está repleto de vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales […]

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