Orlando continúa evolucionando con expansiones nunca antes vistas, el juego mecánico tipo slingshot más alto del mundo, un teatro con acústica perfecta, nuevos restaurantes de chefs celebrity y uno de los booms hoteleros más grandes de las últimas décadas. Conoce lo que te espera y […]
Recuerda que no todos los cuerpos son iguales, algunas mujeres experimentan molestias menstruales como cambios de humor, dolor de cabeza, cólicos, inflamación, e incluso fatiga, y otras no los padecen. Incluso una misma mujer nunca presenta un ciclo menstrual igual. Afortunadamente algunos remedios naturales pueden […]
Siempre corremos para cumplir con todas las actividades de la agenda lo que provoca estrés. Provoca que el cuerpo genere hormonas como cortisol y adrenalina, por lo que hay un incremento en el ritmo cardíaco y la respiración. Las largas jornadas laborales también lo detonan […]
Existen muchas realidades urbanas en torno a la belleza, descubre cuales son falsos y los verdaderos. 2 litros de agua son necesarios para la piel Mito: pues no afecta directamente a la dermis. El vital líquido fluye por la sangre y ésta hacia la dermis, […]
En las mujeres la alopecia androgenética se caracteriza por un adelgazamiento del cabello, seguida de pérdida de cabello intensa en la parte superior de la cabeza. No te asustes, pues no hay posibilidades de que te quedes calva. Suele presentarse en la adolescencia y la […]
Algunos de los problemas de salud mental mejoran notablemente con los alimentos, ya que son el resultado de deficiencias nutricionales, intolerancias e incluso inflamación. Te sorprenderá saber que la elección adecuada de nutrimentos, puede traerte paz mental. Así que anota esta lista de alimentos y […]
Por lo regular al inicio de año, los nuevos propósitos incluyen bajar de peso, tras los excesos de las fiestas decembrinas. Sin embargo, en ocasiones cometemos algunos errores que nos impiden bajar de peso. Descubre si estás realizando algunas malas prácticas. Lo ideal es acudir […]
Si realizas está actividad con ciertos cuidados lograrás obtener beneficios que incluyen quemar calorías: Asegúrate de inhalar profundamente y después hacer lo mismo al exhalar, con la boca cerrada. El oxígeno te brindará un efecto vigorizador y desaparecerá el cansancio. No siempre camines por la […]
Los Ángeles, no sólo es la capital de la vida healthy, en este principio de año te sorprenderá con 4 actividades que seguro te conquistarán: Screen Actors Guild Awards (SAG Awards) – domingo 19 de enero. Los SAG Awards se acercan y con ello el […]
El mes de enero, es el momento ideal para cumplir todo lo que te propusiste en el brindis de fin de año en el que seguramente uno de tus propósitos fue tener un cuerpo escultural. Una rutina fácil de ejercicios funcionales te ayudarán a quemar […]
