No permitas que la comida se convierta en un obstáculo para convivir esta Navidad con tus seres queridos. Si eres vegana, puedes enfrentarte a una comida familiar con éxito. Bien Mercado Vegano te comparte algunas recomendaciones para que puedas disfrutar de la época decembrina sin ninguna complicación:
- Planeación del menú: al integrarte en la selección de platillos, ayudará a que tus opciones sean tomadas en cuenta. Así lograrás que algunos platillos sean 100% plant-based, recuerda que hoy existen un sinfín de opciones como el bacalao de yaca, la cochinita pibil a base de soya e incluso una lasaña de vegetales y carne molida a base de plantas puede ser una gran opción que seguro le encantará a toda la familia.
- Apuesta por el estilo buffet: para que cada quien pueda elegir sus platillos preferidos y exista un balance en la comida, además así la anfitriona no será la última en sentarse a cenar. En Bien Mercado Vegano puedes encontrar una gran variedad de productos que pueden salpicar tu cena navideña con espectaculares sabores.
- Adiós presiones: ¿Comes pura lechuga? ¿Tu dieta es aburrida? ¿No extrañas los tacos? Son algunas de las muchas preguntas que te pueden realizar tus familiares. Pero no tomes nada personal y mantén un tono neutro, recuerda que la comunicación es la base de todo y podría ser un buen momento para platicar tus experiencias positivas al cambiar de hábitos. Además, hoy existe una diversidad enorme de alimentos versión plant-based que les puedes compartir para que conozcan un poco más sobre tu estilo de vida.
- Disfruta: el objetivo principal de estas épocas es pasar momentos de calidad con tu familia y amigos, por ello, lo más importante es gozar. Así que relájate y aprovecha la energía de la cena navideña con algunos juegos divertidos para conocerse mejor.
