Cuando preparas alimentos en compañía de los pequeños no sólo consigues que aprendan a cooperar en casa, también lograrás que coman más fácilmente, ya que no podrán esperar para disfrutar de lo que preparan.

Así que no lo pienses más, ahora que se avecinan las vacaciones y tendrán más tiempo libre en casa, pídeles que se conviertan en tus asistentes de cocina y preparen fabulosos y divertidos desayunos.

Waffles de cereal con frutas

Necesitas:

  • 1 taza hojuelas de trigo integral, arroz y maíz, del Cereal Fitness.
  • 1 lata leche evaporada Carnation Clavel en Balance Reducida en Grasa.
  • 1 huevo.
  • 1 cdta de esencia de vainilla.
  • 1 taza harina para hot cakes.
  • 1 cda mantequilla light.
  • 1 ccta de chía.
  • 1/4 taza coco seco rallado.
  • 1 taza frutos rojos.
  • Hojas de menta
  • 4 cdas leche condensada La Lechera Sirve Fácil.

Prepáralo así:

  1. Licúa el cereal Nestlé Fitness con la Leche Evaporada Carnation Clavel en Balance Reducida en Grasa, el huevo, la vainilla, la harina para hot cakes y la mantequilla.
  2. Rocía una wafflera con un poco de aceite en aerosol, vierte la mezcla de waffle y espolvorea con la chía y el coco rallado; cocina hasta que estén ligeramente dorados y cocidos por ambos lados.
  3. Sirve los waffles; decora con los frutos rojos, las hojas de menta y un poco de leche condensada La Lechera Sirve Fácil.

Renos navideños

Necesitas:

  • 1 bolsa de bombones blancos (340 g).
  • 1/2 barra de mantequilla (45 g).
  • 1 lata de leche condensada La Lechera.
  • 5 tazas de cereal Cheerios Avena y más granos.
  • 18 pretzels.
  • 18 ojos de azúcar para decorar.
  • 9 dulces confitados color rojo.

Prepáralo así:

  1. En una sartén, calienta a fuego medio los bombones, la mantequilla y la leche condensada La Lechera, moviendo constantemente. Agrega el cereal Cheerios más Avena y más granos, y mezcla hasta integrar; dejar enfriar ligeramente y forma bolitas con tus manos.

Decora, colocan dos pretzels en la parte superior para simular los cuernos, dos ojos y un dulce confitado para la nariz, repite con el resto de los ingredientes y ofrece.