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#Diet #Wellness

El match perfecto

Se trata de que te enamores de ciertas combinaciones de alimentos, que además de sorprenderte, también cuidaran tu salud. Tu aliado en esta aventura es Natures Heart (NH): Smoothie de almendra Tiene poderes anti-oxidantes y es ideal para preparar un desayuno rápido y sencillo, que […]

#Fashion #News

Aliados del ejercicio

Ejercitarte también puede beneficiar a tu cerebro, de acuerdo con un nuevo estudio, al aumentar la frecuencia cardiaca y sudoración durante un período prolongado también beneficias a tu corazón. Los participantes que hicieron ejercicio todos los días reportaron sentirse menos fatigados, en comparación con los […]