¿Sabías que andar en bicicleta es un excelente ejercicio cardiovascular? Lo mejor, es que aunque no lo creas trata con gentileza tus articulaciones y preserva los cartílagos de las rodillas, además hay menos riesgo de lesionarte que cuando corres, según informes de Sports Medical Center en Nueva York.

Al andar en bicicleta tienes la oportunidad de olvidarte de las presiones de la vida diaria, expande tus horizontes, te permite sentir el fresco aire sobre tu piel e incluso es como una especie de meditación activa.

Así que si ya estás lista para salir a pedalear convierte tu experiencia en única y descubre algunos de los maravillosos lugares que la CDMX te ofrece. Te aseguro que las expediciones te gustaran. ¿Estás lista para empezar?

1.- Calzada Flotante

El primer sitio de la lista, este impresionante puente peatonal se encuentra en el proyecto Chapultepec: Naturaleza y Cultura, que comienza en el Molino del Rey y se extiende hasta la Avenida de los Compositores.

Es más que un puente, se trata de una instalación sostenible que respeta el ecosistema de la zona y busca unificar las cuatro secciones del bosque, así como mejorar el acceso a todos sus atractivos. Y mientras pedaleas por el Bosque de Chapultepec verás bellos monumentos, maravillosos lagos y una gran variedad de museos que explorar.

2.- Paseo de la Reforma

Uno de los lugares más emblemáticos de la Ciudad de México. Cuenta con carriles exclusivos para andar en bici, hermosos parques e increíbles vistas del corazón de la ciudad. 

3.- Barrio de Coyoacán

Esta encantadora e histórica zona tiene una mezcla de carriles para ciclistas y calles adoquinadas que hacen que el paseo sea emocionante. Pasarás por casas coloridas, arte callejero vibrante y bellos jardines. A tu paso podrás hacer una parada en el Museo  Frida Kahlo y otros lugares de interés cultural.

4.- Reserva Ecológica de Los Dinamos

El lugar perfecto para los ciclistas de montaña en busca de nuevos retos. Los senderos son escarpados y desecantes, pero los escenarios naturales valen el esfuerzo. Verás bosques impresionantes, cascadas y hermosas vistas de la ciudad.


No lo pienses más y sal a divertirte en tu bicicleta y explora la Ciudad de México.