4 nutrientes que protegen del sol
Los rayos solares son aliados del organismo, pues le ayudan a generar vitamina D, esencial para fortalecer el sistema inmune; sin embargo, también emiten rayos UVA que producen la radiación ultravioleta, responsable de crear quemaduras, manchas, envejecimiento y hasta cáncer de piel. El organismo, a […]