Pasar largos períodos sentada, es una de las causas más comunes de la inflamación abdominal. Desafortunadamente este malestar no sólo provoca que tu jean se sientan ajustados, también suele crear flatulencias. Pero, no todo está perdido, existen algunos alimentos que son eficientes para ayudar a […]
¿Sabías que cuando no duermes bien, eres más propensa a padecer de infecciones? De acuerdo con the National Sleep Foundation, en este caso tu cuerpo produce menos citoquinas, unas proteínas que son aliadas para combatir la inflamación e infecciones, por lo que tu sistema inmune […]
¿Trabajar desde casa no es tan fácil como pensabas? Probablemente hay una serie de distractores que no te permiten una concentración y cómo resultado baja tu productividad. Al sentirte sin salida, es probable que empieces a mostrar síntomas de ansiedad. ¿Sabes cómo detectar la ansiedad? […]
Trabajar desde casa ha sido todo un reto, lograr el equilibrio entre las actividades laborales, familiares e incluso de descanso probablemente no ha sido sencillo. Tal vez, la asesoría de un experto, puede ayudarte a mejorar tu productividad y optimizar tus tiempos para lograr que […]
Actualmente la salud se ha convertido en el principal tema, de interés público mundial en este 2020. Ya que además del COVID-19, otras enfermedades que se creían extintas como el sarampión, han regresado, afirmó el Doctor Raúl Romero Feregrino, Presidente de la Asociación Mexicana de […]
Nunca imaginamos todos los desafíos que tendríamos que enfrentar como parte del distanciamiento que ha provocado el COVID-19, no sólo en nuestro país, en todo el mundo. El aislamiento y la sobre información, son una mala combinación que genera ansiedad. Los expertos de Carbyne, líder […]
Ahora que hay tantas reuniones virtuales, a través de diferentes plataformas, para disfrutar o celebrar con las amigas, que te parece si te preparas un cocktail que contenga Pama, un licor súper Premium completamente natural con granadas frescas, originarias de California. Son de baja graduación, […]
¿Últimamente notas que estás muy susceptible? De la nada lloras o te sientes realmente irritable, hasta el zumbido de una mosca te molesta. ¿Qué te parece si agendas una cita contigo por siete días para transformar tu mente y mejorar tu ánimo? Lunes, un viaje […]
Conforme pasan los años, el cutis requiere atención a diferentes necesidades, al llegar a los 40 la producción de colágeno decrece por lo que las finas líneas de expresión se hacen evidentes, los inminentes cambios hormonales suelen provocar resequedad, además luce opaca. Por lo tanto […]
Los especialistas sugieren dejar de lado las pijamas y vestir casualmente en casa para levantar el ánimo e incluso para ser más productiva en las labores de la oficina, durante esta cuarentena. Tal vez no deseas andar en zapatillas todo el día, pero si puedes […]
