Vestir las prendas adecuadas para practicar yoga te aportaran beneficios durante la realización de las posturas, no es nada del otro mundo. Te las voy a platicar:

  • Lo ideal es que las prendas sean confeccionadas con materiales absorbentes, pues aunque no lo creas sudarás y evitarás rozaduras.
  • Prefiere las blusas sin mangas, leggins o pantalones cortos te permitirán libertad de movimiento.
  • Si te agradan las prendas holgadas, sólo asegúrate que las blusas no se bajen mientras estás en las posiciones invertidas y nublen tu visibilidad.
  • Cuando vayas a comprar pruébate la ropa, para que te ajuste perfecto y no te apriete, pues te distraerás en la clase.
  • Una sudadera ligera o playera, es vital para cubrirte mientras entras en calor o para cubrirte al momento de realizar Sabasana.

En Oysho puedes encontrar una variedad de prendas para yoga o pilates, en una variedad de colores.