Es conocida por su eficiencia para luchar contra las infecciones, por ello los médicos la sugieren para elevar el sistema inmune. Sin embargo, también es el componente principal de una gran variedad de productos de belleza. ¿Quieres conocer sus beneficios para la piel? Por lo […]
El colágeno lo produce tu cuerpo naturalmente y sirve para mantener tu piel firme y elástica. Desafortunadamente con el paso de los años se ralentiza su producción y entonces se marcan las líneas de expresión o la piel luce laxa. Lamentablemente también los disparos externos […]
¿Sabías que los frutos rojos son ricos en licopeno y ácido elágico? Al consumirlos reduces el riesgo de cáncer y mejoras el funcionamiento cognitivo y la memoria. Sus grandes dosis de vitamina C también optimizan el sistema inmunológico. Por ello es bueno incluirlas en la […]
La vitamina C, es uno de los nutrientes y antioxidante natural más poderoso, tanto para la salud, el bienestar y la piel. Puede ser tan eficiente como el ejercicio para reducir los riesgos de sufrir enfermedades cardíacas y disminuye la presión arterial. Estimula el sistema […]
