No es ajena al mundo de los viajes, porque los viajeros y la hotelería la consideran imprescindible para los viajes los próximos meses, de acuerdo con datos de Oracle y Skift, que puedes descubrir a continuación: Alrededor del 38% de los encuestados en América Latina […]
Un aspecto radiante, es sinónimo de salud en el rostro. Lograr que el tuyo se vea espectacular es más sencillo de lo que imaginas, basta con implementar ciertas estratégicas en tu rutina de belleza. Limpieza: es imprescindible que lo hagas al despertar para exterminar las […]
Indispensable que tu sistema inmunológico esté fuerte para que te ayude a combatir infecciones. Actualmente lidiamos con diversos problemas de salud relacionados con el sistema inmune, las más comunes durante el otoño e invierno son las enfermedades respiratorias, sin embargo, existen medidas eficientes que te […]
La herbolaria, es una aliada de la salud y si integras las hiervas a tus platillos, no sólo restringirás el consumo excesivo de aderezos y sal que pueden provocar problemas cardíacos a largo plazo. De hecho, los cardiólogos siempre sugieren restringir el consumo de sodio, […]
La luz, en la decoración, no sólo es esencial para que tu hogar se vea más amplio visualmente. Al modularla adecuadamente, se convertirá en una aliada para cuidar tu salud visual. Conoce algunos consejos básicos que te permitirán un mejor home office: Ubica correctamente tus […]
Especialmente en los días lluviosos suelen descontrolarse. Sin embargo, la deshidratación también los afecta y el uso inadecuado de herramientas. Descubre cómo puedes lograr que tus ondas se vean espectaculares y olvidarte del frizz. Invierte en un secador de cabello, si no es de buena […]
¿Sabías que la dermatitis atópica es una alteración de la barrera epidérmica? No sólo provoca sequedad intensa, también genera una sensibilidad anormal ante agresiones como calor, sudor, detergentes y hasta al estrés, de acuerdo con la Fundación Eczema. Es una condición crónico, que viene y […]
Gracias a su vibrante color poseen propiedades antioxidantes que lograrán fortalecer tu sistema inmune. Su vibrante color proviene del licopeno que mejora la salud celular. A continuación algunas de las bondades que posee. Te aseguro que te volverás adepta a ellas: Sandia: no sólo es […]
Apuesta por la fibra, ayuda a optimizar el tránsito intestinal, por lo que habrá menos probabilidades de adelgazar la mucosa intestinal, incluso evitará tengas otras complicaciones digestivas, como divertículos, síndrome del intestino irritable y hasta hemorroides. Mayo Clinic, sugiere consumir frijoles, avena, linaza, que disminuyen […]
Como te habrás dado cuenta trabajar desde tu hogar, implica muchos desafíos. Sin embargo, es el guardián de la salud durante esta pandemia. Por lo que basta implementar algunas estrategias, para lograr tus objetivos y además disfrutar de tu hogar al mismo tiempo. El principal, […]
