Transforma tu mente y tu cuerpo al ponerte en movimiento, sólo tienes que apostar por los entrenamientos que te brindarán energía. ZUDA, será tu cómplice en esta aventura. ¿Sabías que el ejercicio es como una píldora de optimismo para el estado de ánimo? Lo logra porque libera endorfinas, que son básicamente las sustancias químicas naturales […]

¿Sabías que pasar una taza de té para aspirar el aroma forma parte del ritual del té? Una tradición celebrada en Gran Bretaña y que tú puedes disfrutar. Una tradición que comenzó en el siglo XIX con la duquesa de Bedford, que deseaba una comida ligera por la tarde para aguantar la cena. Actualmente es […]

Nuevamente ZARA salpica de diversión y estilo tu guardarropa de la mano de Harry Lambert. Un mundo excepcional te espera, sólo entra en la carpa de la fantasía. Esta es la segunda colaboración y se compone de 70 piezas, el diseñador se inspiró en la paleta de colores y detalles de diseño que definen la […]

El mundo de los viajes ha dejado de ser sólo una travesía para descubrir un destino, ahora tienen objetivos específicos, como la búsqueda del bienestar. Te invito a un relajante escape. No tienes que ir muy lejos para encontrarte de frente con la relajación, pero si tienes que elegir el sitio idóneo que te aleje […]

Tecnología de nueva generación llevará tu entrenamiento al siguiente nivel con la asistencia de los dos últimos modelos Nano X4 y Nano Gym de Reebok. Mayor rendimiento Con la eliminación de material innecesario y una tecnología de calzado rediseñada, los Nano X4 son el par más transpirable y ultraligero de los Nano hasta el momento, […]

Aunque actualmente hay más de 30 tipos de orientaciones o identidades, las nuevas generaciones ya no quieren vivir con etiquetas para definirse. Así es, una de las tendencias entre la Gen Z, es dejar de etiquetar sus relaciones afectivas y su sexualidad ya que lo que buscan, es conectar con las personas de manera libre, […]

¿Habías escuchado el término grooming? Es una forma de abuso en la que el adulto manipula y engaña a un menor al establecer una relación de confianza. Así que Alerta, indicadores de grooming que debes conocer. El acercamiento se produce a través de las diferentes redes sociales. El objetivo es obtener imágenes o videos de […]

Los viajes continúan expandiendo los horizontes de los viajeros y para recorridos cortos los viajes en autobús a la alza. Este tipo de viajes tuvo un incremento del 160 % entre los viajeros mexicanos, los pasados meses de mayo y julio, según cifras de Viajo Mucho. Sin lugar a dudas hay ventajas de usar este […]

Si estás planeando un viaje especial para este puente de septiembre, disfruta de los chiles en nogada en Velas Vallarta, goza del mar y su exquisita gastronomía. Los viajes que incluyen propuestas culinarias van a la alza, ya que deseamos conocer el mundo a través de sus sabores, una excelente apuesta para lograrlo es visitar […]

La diversidad de colores y sabores es esencial para un régimen nutricional saludable, descubre 5 beneficios de las bebidas vegetales. ¿Sabías que las bebidas vegetales no sólo son aptas para las personas intolerantes a la lactosa? También se encuentran entre las opciones favoritas de las personas que llevan un régimen nutricional vegetariano, conocido por disminuir […]

¿En busca de la suavidad? Seguro es una de tus premisas cuando sales por la despensa que incluye papel higiénico, ya que siempre deseas ofrecer a tu familia una experiencia de higiene sin igual. Te vamos a contar sobre Regio Just 1 que utiliza una tecnología que redefine los estándares de suavidad, absorción y eficacia. […]

Hoy más que nunca los viajeros priorizan el bienestar en sus recorridos, ya que buscan desconectarse del estrés cotidiano. Descubre 5 hoteles que te llevarán a la relajación. De acuerdo con Virtuoso Travel Week 2023, el 94% de los viajeros están incorporando en sus viajes el bienestar y el cuidado de ellos mismos. Para consentirte […]

En un mundo caótico, parece lejano reencontrarse con la calma. Sin embargo, apuesta por el bienestar y la sanación que encontrarás en una plataforma exclusiva que logrará que te reconcilies con el bienestar holístico. Tlalli Elements, una innovadora plataforma en línea diseñada para brindar a los usuarios herramientas exclusivas para encontrar de forma fácil el […]

¿Sabías que las rutinas son esenciales para que los estudiantes regresen con ánimos a la escuela? Conoce la importancia de las rutinas. Los expertos informan algunos de las claves de las rutinas, en la vida escolares de acuerdo con Healthline: – Proporciona estructura y previsibilidad: permiten que los estudiantes sepan qué esperar cada día, lo […]

¿Sabías que las bodas en Yucatán han tenido un aumento del 20 %? Descubre porqué este destino crea experiencias inolvidables de bodas. Debido a los rendimientos cambiarios de la moneda, los hermosos paisajes, gastronomía, cultura y calidad en el  servicio, hacen que México sea considerado por el sitio Travelbag como el país número uno para […]

Debes saber que hay razones de peso por las que es parte de los hábitos saludables. Te invitamos a conocer la importancia del lunch. Los expertos de Harvard Medical School señalan varias razones para incluir el lunch dentro de sus hábitos saludables: – Necesidades nutricionales: proporciona nutrientes esenciales que los niños requieren para crecer y […]

Detrás de los sabores italianos del Belforno hay una historia de tradición, que se disfruta en cada bocado. Su amplio menú ha logrado posicionar a Belforno como uno de los mejores restaurantes italianos. Desde hace cuatro años ha deleitado a todos sus leales comensales y a nuevos paladares, ofreciendo siempre platillos originales de la casa, […]

El bienestar debe llevarse hasta la casa para ofrecer un oasis de paz. Conoce tres tendencias para transformar tu hogar de la  mano de Formica, te aseguramos que le brindarán confort y equilibrio. Sin lugar a dudas, el espacio donde se habita es indispensable para encontrarse con el bienestar. La búsqueda de soluciones que proporcionen […]

No sólo son ideales para darle ese toque especial a los rincones favoritos del hogar y la oficina, también serán el regalo ideal. Descubre el encanto de las orquídeas y su significado de acuerdo a su color. ¿Sabías que se calcula que hay más de 20,000 especies de orquídeas en el mundo? De las cuales […]

Si estás pensando en un destino vibrante para el verano apuesta por 5 actividades imperdibles en Guadalajara. Aún estás a tiempo para planear unas vacaciones excepcionales. Recuerda que la planeación es básica para disfrutar de los destinos. Una excelente opción puede ser Guadalajara con su rica historia, arquitectura impresionante y vida nocturna animada, Guadalajara es […]

¿Sabes por qué es importante hidratar? Beber suficiente agua es vital para el bienestar. Te vamos a brindar 5 tips para lograr la hidratación en movimiento. Mantenerte hidratada es importante para la salud y el bienestar general. Ayuda a regular la temperatura corporal, lubrica las articulaciones, ayuda en la digestión, apoya las funciones cognitivas generales […]

El cacao es un excelente aliado para hacer rituales y ceremonias que fomenten la autorreflexión y el despertar espiritual. Ceremonia de cacao en W Punta de Mita Al caer la tarde, cuando el sol comienza su descenso, los huéspedes de W Punta de Mita se reúnen en la playa virgen del resort, listos para participar […]