Aunque la tecnología suele ser una aliada, también puede convertirse en una barrera entre tu y tu bienestar emocional, físico y social. Descubre la importancia del respiro digital. Vivimos rodeadas de tecnología, teléfonos, videojuegos y pantallas nos acompañan desde la mañana hasta la noche. Aunque […]
Molestias en el cuello y la espalda, suelen ser consecuencia del uso indiscriminado de dispositivos electrónicos. Al tomar medidas, no sólo mejorarás tu postura, también evitarás posibles problemas crónicos en la columna. Dile adiós a la Joroba Digital. Vivimos pegadas a nuestros dispositivos, ya sea […]
La calidad de vida es la clave para una longevidad plena, y ahora la ciencia y la tecnología se unen para hacerlo posible. Para ayudarte nace LONVIDA, el exclusivo Wellness and Longevity Center, respaldado por el expertise de Grupo Lonvida, una empresa pionera en transformar […]
Así es Viridiana Álvarez, ha sido oficialmente reconocida como la primera mujer en la historia en escalar 14 montañas de más de 8,000 metros en conjunto con las siete cumbres más altas de cada continente. Un precedente en el alpinismo mundial. Deportista de elite Este […]
Los síntomas más frecuentes en la menopausia son: bochornos, cambios de humor, alteraciones del sueño, dolor articular, sequedad vaginal, pérdida de la libido y aumento de grasa abdominal. Pero, un suplemento con polifenoles de cacao puede ser ideal. Por una menopausia plena. La menopausia y […]
El abordaje de este problema ocular debe ser personalizado, ya que cada paciente tiene necesidades diferentes. Conoce algunos de los factores que generan el desafío del ojo seco. El ojo seco es una enfermedad que ocurre cuando los ojos no producen suficientes lágrimas o cuando […]
Si eres amante del estilo y el bienestar que te ayudan a rastrear tu salud, debes apostar por la innovación en wearables que ofrece Huawei Watch 5. Comprometidos con la innovación desde 2015, se han mantenido como un referente que te ayuda a cuidar de […]
¿Sabías que uno de cada siete mexicanos la padecen? Las afectaciones de la neuropatía periférica van más allá de los calambres, ardor, hormigueo y entumecimiento. Conoce todos los detalles. Así es, 92 % de las personas que sufren de neuropatía periférica han visto afectada su […]
Es muy común que conforme el verano avanza, las contingencias ambientales hacen su aparición, trayendo consigo efectos negativos, que se traduce en congestión nasal, estornudos e irritación. Descubre el arte de respirar en tiempos de contingencia. Lo ideal es trazar un plan adecuado para cuidar […]
La salud de las encías es vital no sólo para tener una dentadura sana, sino para evitar problemas mayores que puedan derivarse en pérdidas de piezas. Descubre si ¿es gingivitis o sensibilidad? Antes de continuar, piensa en una respuesta para las siguientes preguntas: ¿Tus encías […]
