Es probable que las presiones, el cúmulo de proyectos provoquen que te sientas fatigada e incluso aburrida con el trabajo. Sin embargo, es importante no perder la brújula y encontrarle un sentido, ya que es parte de tu vida. Así que toma en cuenta los consejos de Walters People, empresa de reclutamiento y servicios transitorios, que te ayudarán a sentirte realizada a nivel profesional y a despertarte cada mañana con la motivación para un nuevo día.
Crece al aprender
¿Sientes que tus tareas son rutinarias y estás dejando de crecer laboralmente? Es importante que levantes la mano y revises si es posible que tu organización te incluya planes de formación o si has encontrado un tema en el que te gustaría especializarte, veas opciones que te permitan seguir aprendiendo.
El mundo del aprendizaje digital ofrece muchas posibilidades para seguir actualizando como cursos en línea, capacitaciones, webinars, guías, etc. Conversa también con tu jefe directo y recursos humanos el plan de carrera que tienen para ti.
Amigos aliados
“Busca ser el cambio que quieres ver en el mundo” Todos podemos tener un mal día, pero la negatividad continua en el lugar de trabajo conlleva a generar mal ambiente en el equipo. Tal vez sufras burnout, un trastorno en auge que padecen el 82% de los profesionales en algún momento de su vida laboral y que se caracteriza por un estado de agotamiento físico y mental que decrece la motivación en el trabajo, según informes de Cleveland Clinic.
Aunque no lo creas socializar contribuye a la salud mental y hay estudios que demuestran que tener amigos en el trabajo incrementa la felicidad.
Motivación
¿Qué te motiva? La posibilidad de trabajar desde casa, el contar con flexibilidad de horario, las aportaciones que puedes hacer en tu día a día o el propósito de tu organización, son factores cruciales que contribuyen a que seas feliz en el trabajo. Dependiendo el momento de carrera, y tus circunstancias personales actuales, lo que busques dentro de una compañía puede variar. Una vez que analices qué es lo que más encaja contigo y tus circunstancias, revisa si es posible que tu empresa te lo brinde y levanta la mano para compartir tus inquietudes.
El equilibrio entre trabajo y vida personal significa diferentes cosas para cada uno, así que debes valorar el impacto que tiene en ti, teniendo en cuenta tus propias necesidades y motivaciones.
