Optimiza tu cerebro mientras duermes
¿Sabías qué mientras duermes tu cerebro empieza una limpieza profunda? En efecto no se apaga cuando descansas, por el contrario, entra en un estado activo que promueve especialmente la entrada y salida de fluidos. Inicialmente hay una ráfaga de células cerebrales, las cuales se sincronizan […]
