¿Sabes cuáles son son los signos que presenta una persona estresada? Incluyen elevación de la frecuencia cardiaca, mariposas en el estómago, respiración acelerada e incluso sudoración. Desafortunadamente, también afecta los intestinos y empeora condiciones digestivas al desequilibrar la microbiota, con lo que se deteriora la […]
No cualquier temperatura sirve. Según plantean los expertos en la Organización Mundial de la Salud, desinfectar la ropa en lavados caseros es posible si se aplica calor, con ciclos de lavado que incluyan agua a temperatura entre 60 y 90 ºC. Afortunadamente actualmente contamos con […]
Todos sabemos que después del COVID-19 nada será igual. Enfrentamos una enorme transformación económica, social, tecnológica y cultural, no sólo en nuestro país, también en todo el mundo. Faith Hunter dijo una vez que nada está escrito en piedra, lo que es un hecho es […]
Tras algunos meses de cierre total del bar, Kaito del Valle, ahora luce como un izakaya renovado, a pesar de la inesperada e inevitable pausa, este mes de junio se levanta con su familia de bartenders inspirando esperanza e innovación a través de sus Bubble […]
Para elaborarlo se seleccionan las hojas con mejor textura, se cuecen al vapor rápidamente para detener la fermentación, se secan, se almacenan para finalmente triturarse y crear es fino polvo verde. Obvio tiene mayores propiedades que el té verde, sorpréndete con su potencial: Es rico […]
Prácticamente llevamos tres meses en cuarentena para evitar el COVID-19. Desafortunadamente si te tiñes el cabello, seguro tu raíz estará con un crecimiento de cuatro a cinco centímetros. Lo ideal es no teñirlo en casa, pues en ocasiones cuando no se tiene la pericia necesaria […]
Actualmente el tiempo que pasamos frente a la computadora, se ha visto incrementado por el home office que exige la cuarentena. No sólo esta herramienta de trabajo produce fatiga visual, lo mismo generan las tabletas y los móviles. De acuerdo al Colegio de Optometristas, el […]
Basada en granos integrales, vegetales, aceite de oliva, frutos secos y un mayor consumo de pescados, logra que aumenten las expectativas de vida, de acuerdo con un estudio publicado en Annals of Internal Medicine; en él se observaron los hábitos alimenticios de más de 10,000 […]
¿Te ha pasado que te levantas y no tienes ni la más remota idea de que día es? O simplemente no quieres salir de la cama, después de esta prolongada cuarentena. Seguro has escuchado el refrán, al mal tiempo buena cara. Te voy a dar […]
Seguro tras la larga cuarentena y el home office, uno de los efectos adversos es la inflamación. Sin embargo, no es una deficiencia que llego para quedarse, pero si ocasiona incomodidad y en algunos casos provoca dolor. Si sabes las causas, tal vez podrías tomar […]
