También es conocida como dieta basada en plantas y consiste en obtener los nutrimentos que tu cuerpo necesita a través de alimentos de origen vegetal, aumentando el consumo de frutas, verduras, granos enteros, semillas, leguminosas, y productos elaborados a base de ellas, como pueden ser […]
A los niños les encanta imitar a los adultos, jugar a las profesiones le ayudará a desarrollar algunas habilidades mientras que se divierta. Toma en cuenta los tips de Kid City te aseguro que le encantarán. Saludo – Lenguaje: Canción de las profesiones. Material a […]
Todavía es fácil encontrarlos, bastará con que le añadas ciertos ingredientes para darle un giro culinario. Si deseas compartirlo en tus redes sociales puedes contar con la complicidad de la App Likee, líder para para la creación y edición de videos cortos. Te aseguro que […]
Una celebración única en nuestro país y en el mundo. Otras culturas no entienden porque nos gusta celebrar de forma tan colorida la muerte. Para nosotros es una forma de mantenernos en contacto con nuestros seres queridos que ya no están cerca de nosotros. Club […]
¿Sabías que la Organización de las Naciones Unidas para la Educación la Ciencia y la Cultura (UNESCO), declaró en 2008 la celebración del Día de Muertos como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad? En México no le tememos a la muerte y esperamos con emoción […]
El recorrido desde la CDMX, te tomará aproximadamente 90 minutos, motivo suficiente para ser el destino ideal para un viaje corto, de fin de semana. Por ello Club Premier preparó esta pequeña ruta histórica, artística y gastronómica por los hot spots de Puebla. Debe incluir […]
El home office, llegó para quedarse, es parte de la nueva normalidad en muchos casos. Lo que nos permite realizar otras actividades con mayor facilidad, ya que no perdemos tiempo en largos traslados como antes. Introducir el ejercicio en las actividades diarias, es posible. Además […]
¿Sabías que los aromas tienen el poder de cambiar tu estado de ánimo? Si usas la aromaterapia mientras te bañas podrás sacarle mayor provecho, sólo es cuestión de elegir las esencias de acuerdo a lo que desees obtener. Es primordial tener un difusor, para colocarlo […]
La sana distancia, tiene sus ventajas pero también sus desventajas. La falta de luz solar, por lo largos períodos en casa e incluso la escasa vida social, provocan que te sientas fatigada y hasta produce insomnio. A continuación algunas sugerencias para que te llenes de […]
¿Últimamente te sientes agotada? Lo peor, es que no sólo genera cansancio, debes saber que también se elevan los niveles de presión arterial. Otro de los efectos adversos es que se disminuye la producción de la leptina, la hormona que se encarga de que sientas […]
