En esta era del COVID-19, es vital tener mayor cuidado con las alergias, ya que la temporada de polvo acompañada de acaros está por comenzar en febrero. ¿Sabes qué son los ácaros del polvo? Los ácaros del polvo doméstico son arácnidos microscópicos que se encuentran […]
Ponerte en movimiento puede ser la clave para reducir hasta en un 26 por ciento la depresión, que ha generado la larga cuarentena, de acuerdo con un estudio realizado publicado por JAMA Psychiatry. La investigación reveló que los participantes con tan sólo 11 minutos de […]
La prolongada estadía en el hogar que ha generado la cuarentena, puede elevar los niveles de estrés. De acuerdo con un informe de American Psychological Association, el estrés a largo plazo debilita la eficiencia del sistema inmune, pues genera una disminución de los linfocitos, glóbulos […]
Incluir los siguientes nutrimentos en tus comidas principales, evitarán que sientas ataques de hambre rápidamente, ya que brindan sacieda. Conócelos e inclúyelos en tus compras periódicas: Aguacate, su cremoso sabor lo hace un excelente complemento, además está repleto de grasas saludables y fibra, por lo […]
¿Sabías que el ácido hialurónico es una molécula que hidrata la piel, aporta elasticidad y mejora su aspecto en general? Esto repercute en un aspecto más rejuvenecido y firme. En el rostro sus usos más comunes son la disminución de los surcos nasogenianos, conocidos como […]
Una de las épocas donde más propósitos tenemos es al inicio de año, sin embargo, en ocasiones sólo se quedan en eso y no llegas a la meta. Lo principal, es saber claramente cuál es el objetivo. Es una premisa que te permite concentrarte y […]
Esta bebida milenaria ha sido empleada con fines terapéuticos, pues es eficiente para relajar, disminuir algunos síntomas de problemas de salud, pero también es un aliado para optimizar el sistema inmune. Nature’s Heart® te invita a que descubras más acerca de las propiedades de esta […]
Si no te gusta perder el tiempo, tal vez este sea el momento ideal, para tonificar tu cuerpo y, para tratar de eliminar los excesos decembrinos. Bienvenidos los cambios A continuación algunos consejos que te servirán para lograr esa figura esbelta, pero tonificada: Busca el […]
No sólo el calor puede agredir al cabello, el clima frío también suele ser un enemigo, ya que también provoca que se reseque o se llene de frizz. Sin embargo, para cuidarlo cuentas con la complicidad de los ingredientes naturales de la línea Kind Nature, […]
Varios factores pueden ser los responsables, desde las largas jornadas de sana distancia en casa, estrés por el trabajo y hasta preocupaciones económicas. Lamentablemente, si no duermes el tiempo adecuado, no sólo obtendrás unas ojeras tamaño jumbo, también puedes aumentar de peso. Incluso hay mayor […]
