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Daily Style

#Beauty #Skincare

El ritual de la limpieza

Sin lugar a dudas es básico en cualquier rutina de belleza, la limpieza asegura la eliminación de residuos de polvo y prepara la dermis para recibir todos los beneficios de la humectación. Por ello, es esencial elegir un producto que trate nuestra piel con suavidad, […]

#Health #Wellness

6 razones para ejercitarte

Olvídate del estilo de vida sedentario, al entrenarte no sólo conseguirás mantener un peso estable, también ganarás masa muscular, disminuirás la grasa corporal y obtendrás un cuerpo tonificado. Basta una sesión diaria o al menos cada tercer día para obtener más beneficios. Aumentará tu amor […]

#Beauty #Hair

Vitamina tu cabello

La belleza comienza por el interior, nada más cierto, la nutrición también es una aliada. Tu  cabello, se verá beneficiado con un adecuado consumo de nutrientes; ante la ausencia de ciertas vitaminas se fragiliza, pierde el brillo e incluso se cae. La velocidad del crecimiento […]

#Mind #Wellness

5 saboteadores del sueño

El sueño se ha convertido en un problema durante la pandemia del COVID-19, los estudios arrojan que actualmente dormimos más, las alarmas ya no suenan con tanta frecuencia, pues muchos trabajos continúan virtualmente. Sin embargo, eso no significa que tienes un descanso reparador. En otros […]

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