Según estudios realizados por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), cerca del 40% de la población mexicana padece de insomnio. Una de las causas principales son los malos hábitos como horarios irregulares para acostarse y para desayunar o cenar, sedentarismo, cenas copiosas, exceso de […]
Rosa Tous, sabe que una fragancia mantiene la capacidad de fascinar y seducir; por ello Oh! habla de la sorpresa, un gesto tan femenino y tierno, mientras que The Origin, es el apellido del aroma que brinda homenaje al mundo de la joyería de Tous. […]
Probablemente no lo sabías, pero tal vez la contaminación sea el enemigo más poderoso de tu piel, ya que la oxida y la deshidrata al mismo tiempo. El resultado no sólo es un aspecto apagado, también las expresiones faciales se marcan. Los últimos años hemos […]
Compuesto por dos propiedades Thompson Main House y Thompson Beach House el Thompson Playa del Carmen es el sitio que te hará sentir como en casa en tus próximas vacaciones. Te encantará por varios motivos: El diseño de Thompson Playa del Carmencuenta la historia de Ian […]
Hoy que es el día mundial de la sonrisa, no olvides dibujar una o varias en tu rostro. Una sonrisa no sólo te hace más atractiva, te brinda otros beneficios que aumentan tu bienestar: Levanta tu estado de ánimo y él de los que te […]
No sólo ayuda a mejorar la flexibilidad, la fuerza, el equilibrio y la resistencia. Los investigadores han descubierto otros beneficios para tu salud: Un estudio realizado por el Centro Médico de la Universidad de Duke, comprobó que promueve la producción de oxitocina, la hormona del […]
Realizar pequeños cambios en el régimen nutricional puede mantener estables los niveles de azúcar y controlar el peso, para sentirte mejor. Los ingredientes adecuados también se convertirán en tus aliados. Ordénate y acierta: Saca de tu régimen nutricional las harinas blancas, el azúcar, alimentos fritos […]
¿Sabías que la musicoterapia tiene la habilidad de tratar enfermedades neurológicas como el alzheimer, parkinson, autismo entre otros? Descubre otros beneficios terapéuticos en tu vida diaria. La música ejerce un efecto terapéutico y tiene nulas contraindicaciones. Sus vibraciones ofrecen beneficios al organismo, puede ser un […]
El cáncer de piel es uno de los más comunes — y uno de los más prevenibles. Prueba estos consejos de manos de los expertos de Mayo Clinic, para prevenirlo: Evita el sol del mediodía: mantente fuera del sol entre las 10 a.m. y las […]
Ixi´im, el restaurante insignia de Chablé Resort & Spa, fue reconocido como el más hermoso del mundo, gracias a su exquisita arquitectura e interiorismo, obra de Paulina Morán y su equipo, recibió el Prix de Versailles otorgados por la UNESCO en París. Es la segunda […]
