¿Cómo? Muy sencillo Vidanta cumple 45 años y ha lanzado el concurso “45 años de felicidad: una boda de ensueño», en el que una afortunada pareja podrá ganar la boda de sus sueños en compañía de 45 familiares y amigos cercanos, la cual se realizará […]
Para conciliar el sueño no sólo hay que estar cansada, también es importante cuidar la limpieza de los blancos, las cobijas y almohadas, para lograr que tu sueño sea reparador y seguro. Así que manos a la obra: Es importante cambiar las sábanas cada semana. […]
Sólo es cuestión que uses la tecnología a tu favor. Prueba a usar Osmo Mobile 3, ue se compartirá en tu compañero por su ligereza y facilidad de uso, que te permite capturar imágenes de video ultra estables y con un contenido único gracias a […]
El primer año de vida es fundamental para la estructuración psíquica del niño, la cual incluye diferentes áreas: el pensamiento, las emociones, la coordinación motora, los procesos de sensación y percepción. Durante esos primeros doce meses, el bebé adquirirá habilidades y llevará a cabo procesos […]
La energía no sólo sirve para ayudarte a realizar todas tus actividades diarias libre de fatiga, también facilita que estés alerta, que seas más productiva e incluso que te sientas tranquila y libre de tensiones. ¿Sabes porque te sientes agotada? No sólo es porque no […]
Es ideal para las personas que pasamos mucho tiempo frente a la computadora pues ayuda a mejorar la postura, y a olvidar la tensión que se genera en la espalda. Pero, además es una excelente práctica por otras razones que a continuación te voy a […]
Incluir en tu dieta alimentos ricos en vitaminas puede lograr que tu rostro se olvide de ciertos inconvenientes. Así que no lo pienses más y modifica tu dieta para verte espectacular. Rejuvenece con la vitamina A, favorece la producción de colágeno y elastina, que detienen […]
Es tu paraíso, el refugio donde descanses y cargas batería, por ello es importante cuidar el entorno. Algunos trucos transformarán ese oasis de paz, para convertirlo en una zona energizante y para que lo disfrutes: Mantenlo siempre ordenado, sentirás gran emoción al arribar a ella […]
Te gusta correr, disfruta de sus beneficios al realizarlo como toda una experta. Sencillos tips en tu entrenamiento lograrán la diferencia. Estiramientos: son básicos en toda rutina para evitar lastimarte los músculos. Basta con inclinarte al frente y tocar las puntas de tus dedos. Después […]
Sol, mar, arena, cloro e incluso aire acondicionado le afectan. Sin embargo, no tiene porqué lucir alborotado, seco y sin vida. Como siempre te digo pequeños detalles logran la diferencia. Atención personalizada Cada problema tendrá una solución, te lo aseguro: Aspecto seco: lo ves y […]
