Adivina, adivinadora: ¿en qué se parecen el catarro, la tos, las infecciones en la nariz, la bronquitis y la influenza? En que todos, en mayor o menor medida, nos ponen a batallar con el moco. Pero también en que, por más verde que sea este […]
Diagnosticar a tiempo el cáncer de mamá puede salvar vidas al acceder a tratamientos dirigidos y acompañados durante todo el proceso. Se estima que a nivel global el CM impacta a 2.1 millones de mujeres en el mundo y los expertos en salud pública consideran […]
Seguro te ha pasado que tras varias horas en el trabajo empiezas a bostezar, existe una razón por la que ocurre. Te la cuento: Cada 90 minutos nuestro cerebro baja su nivel de alerta, por ello es que los especialistas recomiendan tomarse lapsos de descanso […]
No olvides incluirlas en tu dieta a pesar de que seas vegana, ya que un estudio publicado en la revista Nutrients, comprobó que la ingesta de proteínas vegetales, mejoró el perfil de la microbiota, pues reducía los microorganismos causantes de enfermedades e incrementaba las especies […]
Seguro no sabías que esta delicia es una fruta, rica en grasas buenas que incluso regulan la producción del colesterol. También posee ácidos grasos que mejoran las funciones del cerebro. No sólo es apto para darle un delicioso sabor a las ensaladas, incluso es un […]
El vitíligo es una afección rara, en la que la piel pierde la melanina, o sea, el pigmento que determina el color de la piel, el cabello y los ojos. El Dr. Matthew Hall, Dermatologo de Mayo Clinic, comenta que el vitíligo se presenta cuando […]
Los probióticos, tanto incorporados a alimentos como en suplementos, se consolidan como una de las tendencias más populares para el cuidado de la salud nutricional en México y el mundo. Son eficaces lo mismo para controlar la diarrea, para prevenir obesidad, alergias y enfermedades autoinmunes. […]
Los aromas producen efectos en el sistema límbico que desatan emociones de tranquilidad o de alteración, de acuerdo a lo que recuerda tu cerebro. Por ello, la aromaterapia se usa desde tiempos ancestrales para relajar. Selecciones precisas Sólo es cuestión de elegir el aroma adecuado […]
Consumir fibra en las cantidades adecuadas de acuerdo a la edad y sexo, agilizará el tránsito intestinal y evitará que sufras de estreñimiento. De acuerdo con la Dra. Yan Bi, Gastroenterología de Mayo Clinic, las mujeres adultas de 50 años o menos deben consumir a […]
¿Sabías que durante los Durante los 10 años de trabajo han apoyado a más de 3,500 mujeres diagnosticadas con cáncer de mama y otorgado más de 1,000 consultas? Pintadita a tu Salud, es una organización privada sin fines de lucro, fundada en 2009 que trabaja a […]
