¿Sabías que no sólo ocasiona congestión nasal, goteo incesante de mucosidad y hasta dolores de cabeza? También provoca fatiga, irritabilidad y problemas de atención, aprendizaje y comportamiento, como resultado de la dificultad para conciliar el sueño derivada de la congestión nasal hasta en el 67% […]
La hidratación es esencial para grandes y chicos, especialmente en los días calurosos. Lo ideal para los niños es brindarles agua o leche. Evita las bebidas azucaradas, pues podrían causarles caries e incluso obesidad, si las toman continuamente. Tal vez puedas probar prepararle un licuado […]
Para ti que llevas la batuta de la familia, valdrá la pena que entre todo eso que te abruma sepas elegir tus batallas, acepta lo que no podrás cambiar, perdónate, sé paciente contigo, no olvides tus logros y descubre que hay cosas que no se […]
Después de una tarde ajetreada, tras recoger a los niños en la escuela, alimentarlos y ayudarles con las tareas, mereces una rica bebida refrescante, para llenarte de energía y continuar con la jornada. Los expertos de Chantilly nos proporcionaron una deliciosa receta que se prepara […]
¿Sabías que los frutos rojos son ricos en licopeno y ácido elágico? Al consumirlos reduces el riesgo de cáncer y mejoras el funcionamiento cognitivo y la memoria. Sus grandes dosis de vitamina C también optimizan el sistema inmunológico. Por ello es bueno incluirlas en la […]
Las vacaciones ya se encuentran a la vuelta de la esquina y los niños requerirán gran comodidad para disfrutarlas, Scalpers kids se puede convertir en su cómplice al tiempo que emulan a papá, su persona favorita. La colección posee un aire americano salpicada de colores […]
Recuerda que la primer comida del día es súper importante para que el metabolismo empiece a funcionar con bríos. Ahora puedes prepararte un licuado que incluya avena Quaker que te ayudará a mantener en equilibrio la glucosa para realizar todas tus actividades matutinas sin sentir […]
De acuerdo con la encuesta Intercensal el 29% de los hogares mexicanos tienen una jefatura fémina. El 71.2%de las mujeres mexicanas tienen al menos un hijo y están unidas en matrimonio de acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía INEGI, el 19.2% son […]
¿Sabías que las frambuesas tienen una alta concentración de flavonoides y que gracias a ellos mejora la memoria? En efecto, además son ricas en vitamina C que protege los ojos de los efectos nocivos del sol. Incluso poseen una alta dosis de fibra que ayuda […]
Como siempre te he contado los pequeños detalles, pueden lograr la gran diferencia. Esa regla también aplica para tu hogar. Lo mejor, es que con una mínima inversión es fácil darle un nuevo aspecto a tu casa gracias a los accesorios de ZARA HOME. Cestos, […]
