La creatividad es una forma de autoexpresión, te permite expresarte libremente, te da permiso para correr riesgos, probar cosas nuevas e incluso olvidarte de las inhibiciones. Es una forma de desarrollar ideas, aprender a comprender confiar y respetar nuestro ser interior. Pero, tal vez una […]
¿Entre tus propósitos de inicio de año, está volver a tener un cuerpo tonificado? Incluir una serie de hábitos te ayudará en tu tarea: Selecciona tu ejercicio: ponerte en movimiento será de gran ayuda, para tener constancia debe existir una motivación y para ello, es […]
Actualmente las formalidades han quedado atrás y las prendas deportivas no sólo están permitidas en los fines de semana o el gimnasio, se han convertido en básicos del guardarropa y en algunos casos son aceptadas como código de vestir en el trabajo, evidentemente depende del […]
