Las vacaciones llegaron y es el momento ideal para que la natación, cómplice del verano facilite desarrollar otras habilidades cognitivas y sociales.

¿Por qué la natación es una de las actividades físicas más completas? De acuerdo con un proyecto de investigación de la Universidad de Griffith en Australia, este deporte requiere resistencia, fuerza y flexibilidad. Utiliza casi todos los grupos musculares y proporciona una resistencia natural que minimiza el riesgo de lesiones.

Apta para peques

Para los niños, este deporte es doblemente benéfico:

  • Tiene un efecto calmante y relajante, que incluso reduce el estrés y la ansiedad.
  • La sensación de flotabilidad y el entorno acuático crean una atmósfera de tranquilidad.
  • Aprender a nadar y progresar en esta habilidad mejora significativamente la autoestima y la confianza de los niños, ya que superar el miedo al agua y lograr metas en la natación refuerzan la autoconfianza.
  • Estudios recientes desarrollados en la Universidad de Ciencia y Tecnología de Noruega, revelaron que los bebés que practican natación desarrollan mejor balance, movilidad y técnica de agarre en comparación con aquellos que no.

Mejora el desarrollo

En términos sociales, aunque la natación puede parecer un deporte individual, a menudo se practica en grupo, en clases, equipos de natación o competencias. Esto ayuda a los niños a trabajar en equipo, seguir instrucciones y socializar con sus compañeros, desarrollando habilidades sociales importantes y formando amistades duraderas.

Apuesta por un verano acuático

Pensando en todas estas ventajas, Sports World ofrece en su Summer Camp edición Olímpica clases de natación diarias de 50 minutos, dirigidas a niños de 3 a 13 años. Durante seis semanas, de lunes a viernes, los pequeños participarán en sesiones diseñadas para ser divertidas y educativas, asegurando que cada niño se convierta en un nadador confiado y seguro.

Además, de la natación, el campamento ofrece una variedad de actividades deportivas, recreativas y acuáticas para desarrollar la independencia, responsabilidad y habilidades físicas, intelectuales y sociales de cada niño, asegurando un verano activo, entretenido y enriquecedor.

Lo mejor de todo es que este campamento está dirigido tanto a miembros de la cadena como a entusiastas externos que desean que su hijo viva la experiencia Sports World, para más información visita tu gimnasio SW más cercano.